Sexo

10 consejos sexuales para cuando te sientes cansado y perezoso

Entonces, ¿ninguno de ustedes está de humor para el coito contorsionista maratón? Totalmente bien. Con estas posiciones y sugerencias de juegos previos, saldrás con muy poco esfuerzo o te excitarás tanto que te olvidarás de ser perezoso.

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Pierce Brosnan como 007 en la cama con una mujer
Keith Hamshere / Getty

Sudoroso, electrizante sexo en lugares locos y extravagantes es fantastico. Pero seamos realistas: hay momentos en los que no estás de humor para esforzarte posiciones sexuales obscenas o prueba tu fuerza durante ducha or de pie contra la pared sexo.



Y eso está totalmente bien. Seriamente. Después de un largo día, a tu novia le gustaría tanto como tú volver a mirarCosas extrañasmientras bebes merlot de la tienda de comestibles e inhalas albóndigas al vapor en tu futón.

Ambos se sienten letárgicos, no particularmente motivados. Pero eso no significa que no puedas pasar un rato sexy ... sin salir del sofá o hacer un esfuerzo hercúleo.



Porque aquí está la cosa: lo que se siente discreto para usted es suficiente para satisfacer su libido y darle a su cerebro un zumbido feliz y positivo, dice el sexólogo. Gloria Brame, Doctor. "Abogo firmemente por más afecto, caricias, besos y no sentirme presionada a pensar 'sexo significa penetración'", dice ella.

La intimidad (no solo el acto sexual) se está convirtiendo en un arte perdido. Cuando estás preocupado por construir una carrera y micromanar tu brillante presencia en las redes sociales, la intimidad se comprueba rápidamente (la investigación muestralos millennials tienen menos sexo que las generaciones anteriores) Tus románticas capacidades sexuales con calidad de película son reemplazadas por ocasionales cosa hecha rápidamente y juegos aleatorios pero apasionados por el alivio inmediato.

"Pero con el tiempo, tener relaciones sexuales en ráfagas cortas en realidad puede atenuar tus deseos, especialmente si / cuando no hay suficientes juegos previos", dice Brame. "El sexo es una experiencia emocional, lo que significa que idealmente provoca sentimientos de unión, emoción, deseo e incluso entusiasmo por su pareja. Y si no mantiene cierta intimidad de bajo nivel, puede desarrollar un déficit que puede convertirse en sentimientos de extrañamiento ".



Para asegurarte de que eso no suceda, utiliza estos consejos sexuales la próxima vez que desees un poco de amor mientras también te acuestas.

3 mejores posiciones para parejas calientes y perezosas

"En términos de sexo penetrativo, las mejores posiciones para la intimidad discreta son aquellas que no ejercen presión sobre los músculos y las articulaciones", dice Brame. Estos movimientos golpean todas las marcas correctas ... en todas las formas posibles.

  1. Cara a cara. Esta posición es perfecta para cuando ambos están en la cama juntos. (O en el sofá, dependiendo de qué tan grande sea). "Bésate y abrázate uno frente al otro en la cama, acostado de lado", dice Brame. Lentamente penetre en ella desde el frente, moviéndose suavemente hacia adentro y hacia afuera, mientras ella coloca su pierna superior sobre su cadera.
  2. Cucharas Ambos comenzarán a acostarse del mismo lado con algo de espacio en el medio. Penetra en ella, luego haz que ruede hacia ti para que entre en la posición de "cuchara". "Para cualquier posición de entrada trasera, asegúrese de alcanzar para complacerla manualmente", dice Brame.
  3. Anal. "Si ambos se sienten cómodos con el sexo anal, lubríquenlo y busquen penetración anal", sugiere Brame. La clave es tomar las cosas muy despacio. Comience por burlarse del área, luego nivele la intensidad. Puedes quedarte de lado o adoptar un estilo perrito más tradicional. "Nuevamente, no olvide el importante alcance para estimular sus pezones y clítoris", dice Brame.

7 mejores consejos sexuales discretos para cuando estás cansado

  1. Usa almohadas. Después de este truco, todas sus almohadas decorativas parecerán cualquier cosa menos superfluas. Elija diferentes tamaños, y otros con diferentes grados de esponjosidad, para apoyarse en un ángulo de penetración ideal, dice Brame. "Cuando estés arriba, coloca almohadas debajo de su trasero para elevar sus caderas a un ángulo ideal para la penetración, y coloca las debajo de tus rodillas para que puedas sumergirte más fácilmente dentro de ella sin tener que arquear la espalda", sugiere Brame. . La almohada elimina la tensión de los músculos de la espalda y las piernas que normalmente trabajan duro para mantener la posición correcta durante las relaciones sexuales.
  2. Ponte un poco práctico."Aprendan a darse placer simultáneo simplemente usando sus manos", recomienda Brame. Vuelva a lo básico: a cuando comenzó a perder el tiempo y aún no tenía relaciones sexuales (solo olvide el ideas falsas ridículas que creías) "Se enfrentan para poder besarla y jugar con sus pezones mientras ambos usan sus manos para masturbarse hasta el orgasmo", sugiere Brame. "Obtiene todos los beneficios de la intimidad (la poderosa química del cerebro, el vínculo, la cercanía) sin ningún esfuerzo exhaustivo", dice ella.
  3. Emplea tu boca. El sexo oral puede parecer mucho trabajo para usted, pero una vez que encuentra la posición correcta, en realidad solo su cabeza y lengua realizan el trabajo manual. "Intenta arrodillarte en el piso, pero no olvides agregar almohadas y mantas para mantenerte cómodo", sugiere Brame. Esto funciona en el sofá o en la cama. "Para evitar forzar el cuello, descansa la mejilla en la parte superior del muslo", agrega. Este enfoque es caminomejor que intentar 69. Al tomar turnos, ambos pueden concentrarse por completo en su propio clímax, lo que puede conducir a orgasmos más rápidos y satisfactorios, especialmente en las mujeres.
  4. Frota uno. Para ser claros, estamos hablando de masajes. "Un masaje de cuerpo completo puede ser la clave para relajarla e interesarse en el contacto sexual después de un día largo y agotador", dice Brame. Para dar el masaje perfecto, use aceite para frotar, amasar y acariciar lentamente sus músculos. Comience con sus pies y vaya subiendo. Considérelo un calentamiento: sexo sin penetración que probablemente lo lleve a tener sexo con penetración. Incluso si no te sientes particularmente revoltoso, este gesto provocador hará que tu sangre bombee en poco tiempo.
  5. Ponerse sexual en el sofá. "El sexo en el sofá es mejor para el sexo discreto en lugar de la penetración, porque la mayoría de los sofás son un poco estrechos o cortos para que dos adultos de tamaño completo se ajusten cómodamente, a menos que uno esté encima del otro", dice Brame. Y dado que eso es un poco más de lo que está tu vago, usa el sofá para que te sirva de base de juego previo. Abrazarse y mirar televisión puede convertirse en caricias y masajes, que pueden convertirse en besos y jorobas en seco. Las posibilidades son infinitas, gente.
  6. Solo hazlo.Algo tan simple como besar a tu novia, no solo un beso hola y un adiós, puede hacer que tu química se dispare y los buenos momentos sigan rodando. Sigue y besa como dos adolescentes sobreexpresados. "Esto tiene el beneficio adicional de mantenerlos a ambos en el estado de ánimo de forma regular, o al menos más en el estado de ánimo para el sexo de lo habitual", dice Brame. Considéralo una droga de entrada. Vas a querer un mayor, mayor subidón, así que besar es una manera perezosa de aumentar tu energía para el sexo.
  7. Juega algunos juegos.Perder el tiempo debe ser divertido. "A algunas personas les gusta jugar al strip poker en la cama", dice Brame. Otros juegan juegos, ¿charadas, alguien?, Desnudos, o tienen recompensas adicionales por obtener respuestas correctas o la puntuación más alta. "Quizás el mejor consejo es simplementenopara limitarte cuando se trata de diversión sensual no penetrante ", dice ella.

Piénselo de esta manera: "Cada vez que estás desnudo y sonriendo con tu pareja, estás teniendo una experiencia íntima, que le da a tu cerebro ese delicioso zumbido discreto de oxitocina, haciéndote amar a la persona con la que estás solo un poco más difícil, incluso cuando su cuerpo está en reposo ", dice Brame.

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