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Bellator 149 presenta un partido de rencor entre Royce Gracie y Ken Shamrock

Las leyendas de MMA se enfrentarán nuevamente el 19 de febrero en Houston.

Gracie Shanrock

Más de 22 años después de que se enfrentaron en UFC 1, las leyendas de MMA Royce Gracie y Ken Shamrock se enfrentarán por tercera vez el 19 de febrero en Bellator 149. El enfrentamiento inaugural en 1993 fue para Gracie, quien presentó a Shamrock en 57 segundos. Su revancha casi dos años después fue anunciada como una "Superfight". No lo fue. Después de 36 minutos poco inspiradores que consistieron principalmente en que Shamrock sujetó a Gracie al piso, la pelea fue declarada un punto muerto. "No intentó nada; simplemente me abrazó ", dice Gracie. "Entró en el sorteo".



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Durante décadas, Shamrock presionó para otra revancha, alegando cambios de reglas de último minuto antes de que ambas peleas lo pusieran en desventaja. "[En UFC 1] me quitaron los zapatos, pero nunca había usado zapatos", recuerda. "Se sentía como si mis pies estuvieran resbalando y desequilibrados". Y en UFC 5, cuando se le informó antes de un límite de tiempo de 30 minutos, tenía una teoría: “Pensé: 'Se están protegiendo a sí mismos porque entendieron cuán buena estaba en forma'. Los cambios en las reglas siempre se han mantenido. en mi cabeza, y quería tener otra pelea para poder pensar: 'Ustedes lo intentaron y ustedes perdieron' ".



A pesar de que los fanáticos de MMA anhelan un Gracie vs. Shamrock 3, nunca se unió. Y cuando Gracie se retiró en 2013, parecía que nunca lo haría, hasta noviembre pasado, cuando Bellator MMA anunció que los dos miembros del Salón de la Fama de UFC se enfrentarían en la jaula una vez más. Fue una victoria para Shamrock, cuya persistente incitación finalmente había valido la pena.

Gracie, que ahora tiene 49 años, no ha competido desde 2007. Para deshacerse de la oxidación del anillo, comenzó a hacer dos días en noviembre pasado con énfasis en el agarre, la resistencia, la resistencia y el acondicionamiento. El entrenamiento no específico de MMA se ha basado principalmente en ejercicios de peso corporal para mejorar la fuerza central, el equilibrio y la resistencia.

"Soy un luchador, así que no voy a intercambiar potencia de fuego de pie", revela. "Entreno de pie para entender lo que viene a mí. Mi plan de juego es ahogarlo ". Shamrock, quien tiene 2-8 en sus últimas 10 peleas, también ha hecho ajustes desde que comenzó la preparación. "El hombre más peligroso del mundo" cree que entrenar con caras conocidas, el ex luchador de UFC Guy Mezger y su hermano adoptivo, Frank Shamrock, le proporcionará una ventaja en febrero. "Mentalmente, tengo dirección y determinación solo por tener a estos tipos cerca", dice.



Shamrock se negó a proporcionar detalles sobre su entrenamiento, prefiriendo mantener a su oponente en la oscuridad. (Él proporcionó un entrenamiento de muestra de un campamento de entrenamiento anterior, ver más abajo.) En cuanto a la dieta, sus comidas consisten en pollo, filete al menos dos veces por semana, frutas y verduras, y pasta y arroz (obteniendo "buena energía" de los almidones )

Con una estrategia sólida, una dieta adecuada y una confianza inquebrantable, Shamrock está convencido de que será el vencedor cuando suene la campana final en Bellator 149. "¿Creo que soy mejor que él, tengo todas las habilidades y que debería ganar la pelea? Absolutamente."

 


Cuento de la cinta

 

 


El entrenamiento de condicionamiento de gracia

 

 


Una muestra de entrenamiento de Shamrock

 

 


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