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El actor Ethan Suplee, también conocido como Louie Lastik de 'Remember The Titans', llamado Audible y Got Jacked

Ahora entrena seis días a la semana y puede hacer press de banca de 405 libras.

Ethan Suplee es mejor conocido por su papel de Louie Lastik, el adorable guardalínea quién puede cantar Las tentaciones así como las tentaciones, en Recuerda los titanes.Ahora, Suplee se parece al tipo que empujaría a Lastik a un casillero, tomaría el dinero de su almuerzo y limpiar-out GNC de todos sus proteína en polvo.

Temprano el viernes 20 de enero Sports Nation ha compartido una foto de antes y después de Suplee. A la izquierda, está en el personaje de Lastik de la película de 20 años. A la derecha, pesa 200 libras más, luciendo un grueso cofre y trampas.

 


 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 

#Repost @staythecourse_ ・ ・ ・ Homie por ahí siendo follado como un polvo. @ethansuplee balanceando nuestro equipo en el gimnasio. #mantener el rumbo

Una publicación compartida por Ethan Suplee (@ethansuplee) en

 

Ese mismo día, Suplee, quien también tuvo papeles en Mi nombre es Earl y Historia americana X, celebró un AMA (pregúntame cualquier cosa) en su Instagram. En él, reveló que se cortó su calorías en un 20 por ciento y se mantiene lleno de alimentos como el pavo asado Applegate, 0% de yogur griego y plátanos. En cuanto a sus entrenamientos, Suplee realiza un push-pull-legs rutina seis veces a la semana, descansando una vez. Eso parece mucho, pero no trabajas hasta 405 libras press de banca ("Mi mayor orgullo", le dijo a un usuario en Instagram) al ser un holgazán.

Suplee también presenta un nuevo podcast,Glotón Americano, que se lanzó el 8 de enero. En él, el hombre de 43 años habla con expertos y "Joes promedio" sobre la crisis de obesidad de Estados Unidos y su batalla personal de 20 años contra la obesidad. Puedes ver el podcast aquí para aprender más y seguir el viaje de Suplee.

 

 


 

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